・骨盤のゆがみが血流・リンパの流れを妨げる
猫背や反り腰など、姿勢が崩れると骨盤も傾きやすくなります。

骨盤のゆがみにより下半身への血流やリンパの流れが悪くなり、老廃物や水分が滞ってむくみやすくなります。

・下半身の筋肉がうまく使えず、ポンプ機能が低下

正しい姿勢では、ふくらはぎや太ももが自然と働いて血液を心臓に戻す「筋ポンプ作用」が正常に働きます。

姿勢が悪いと筋肉が使われにくくなり、このポンプ機能が弱まり、血液や水分が下半身に滞留します。

・座り姿勢の圧迫でむくみやすくなる

長時間の悪い座り姿勢（足を組む、背もたれにもたれすぎるなど）は、股関節周りや太ももの血管・リンパを圧迫します

これにより循環不良が起き、むくみの原因になります。

下半身のむくみが気になる方は、まずは姿勢を改善すると良いですね
RIRYのよもぎ蒸しは、黄土椅子を使います。その椅子は骨盤矯正ができる設計となっています。姿勢も整うよもぎ蒸し。

RIRYでは、お悩みの症状を根本から改善していきます！

お身体の不調・姿勢不良・骨盤の歪みでお悩みの方は、是非ご来店くださいね！

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