よもぎ蒸しに使用している黄土椅子や黄土壺でよもぎ蒸しをするとどんな効果があるのか？
今日は詳しく書きたいと思います
1;温熱効果
よもぎ蒸しは体を芯から温める「温熱効果』が期待できます
低体温の方は、自律神経が乱れ、更年期にはホットフラッシュなどの症状が出やすくなります
また、風邪をひきやすい、冷えやすい、代謝が悪く太りやすいなどもあります
これらのような「冷え」が原因の症状の改善に期待できます

2;殺菌作用
よもぎに含まれる「クロロフィル（葉緑素）」には強い殺菌作用があります。。
口から吸収するよりも、経皮吸収（陰部粘膜からの吸収スピードは毛細血管から直接されるのでとても早いと言われます。傷やデリケートゾーンの気になる臭いにも効果的です

3;消炎鎮痛作用
冷えからくる、肩こり、腰痛などのあらゆる痛みは、体を温めることで改善します。
よもぎには、消炎作用があるので様々な炎症による症状の予防や痒みの改善にも期待できます。

4;美容効果
よもぎには、カルシウム、マグネシウム、ビタミンA・B1・B2・Cなど多くの栄養成分が含まれています。汗をかくことによって老廃物が排出されると共に、血流を促し、新陳代謝が良くなることで、ホルモンバランスが整ったり、肌にも栄養が行きやすい状態になります。

5;子宮収縮作用
昔から、よもぎ蒸しは「産後の肥立ち」を良くするために活用されてきました。子宮の中を殺菌し、老廃物を除去し、子宮や膣を収縮させ、卵巣の働きを正常に戻す手助けをしてくれます。

6;再生効果
自然治癒力を高めて、患部や皮膚の再生をする効果があります

内側から温めるよもぎ蒸しだからこそできること。
ホルモンバランスを整えたり、リラックス効果で自律神経が整うことで、不眠やストレス解消効果もとても高いです。

心身ともに美容効果のあるよもぎ蒸しはやっぱり凄い！！！

よもぎ蒸し経験者にこそ、この違いを分かってもらいたい！

お気軽にお問い合わせくださいね。

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