こんにちは

「朝起きた瞬間から体が重い」「週末はずっと寝て終わってしまう」……
30代後半になると、以前とは違う「抜けない疲れ」を感じて、「もう一生このままなの？」と不安になっていませんか
周りの同世代がキラキラして見えると、自分だけが体力の限界を迎えているような孤独感に襲われることもあるかもしれません

30代後半の疲れは身体・環境の変化による自然なサインです
まずは「頑張りすぎる自分」に気づき、戦略的な休息やタスクの引き算を取り入れることで、体力は必ずコントロールできるようになります

40代以降を軽やかに過ごせるかどうかは、今のあなたがどれだけ「自分を労わる知恵」を身につけられるか次第です。
まずは体を温め、質の良い睡眠を意識して見てください
あなたの体は、あなたが大切にした分だけ、必ず応えてくれます

お身体の不調やお肌、体のことでお悩みの方は是非一度ご来店くださいね！

皆様のご来店を心よりお待ちしております！

【血流改善・肌質改善専門サロン】RIRY

・ずっと冷え性が治らない
・肩こり、首こりが常にある
・マッサージしても改善していない
・周りより綺麗な40代だと思われたい
・健康に悩みなく過ごしたい
・不眠
・肌トラブルがある
・たるみ、しみ、しわ全て気になる

体質は1日では改善できません。
本気で冷えや体質を改善したい人だけご相談ください。
― Search for tags ―
＃岐阜市エステ＃各務原＃関＃長良＃よもぎ蒸し#フォト＃フェイシャル＃脱毛＃筋膜リリース
＃ヘッドスパマッサージ＃アロマ＃ヘッドスパ＃リンパマッサージ＃しわ＃更年期
＃肩こり＃腰痛＃骨盤矯正＃小顔＃オイルマッサージ＃体質改善＃血行促進＃むくみ
＃たるみ＃シミ＃くすみ#痩身#温活＃妊活＃黄土＃Richesse#韓国