健康と美容の大敵！！
それはなんといっても【冷え】
「私、冷え性です」というお客様とっても多いです
私も若い時は冷えていて手足が冷たかったです
今思うと、冷えていた時は
便秘気味でお肌も荒れやすく
生理痛もありましたね・・・
今はもちろん毎日元気で、風邪も引かず
生理中でも全く問題なく過ごしています
この【冷え】を放っておくとどうなるのか？
・血行不良
冷えは血管を収縮させ、血流が悪くなる原因になります
これにより、血液が運ぶ酸素や栄養が十分に体の隅々まで
行き届かなくなり、疲労感や倦怠感を引き起こすことがあります
また、むくみ、肩こり、くすみの原因にもなります
・代謝の低下
冷えにより基礎代謝が低下すると
脂肪が燃焼しにくくなり、体重増加や脂肪が蓄積しやすくなります
ダイエットや体型維持が難しくなる他
セルライトができやすくなります
・免疫力の低下
冷えが続くと、体の免疫機能が低下し
風邪や感染症にかかりやすくなります
体温が1度下がると
免疫力が30％程度低下すると言われています
・内蔵機能の低下
冷えは特に内蔵の働きに影響を与えます
胃腸の働きが鈍くなり
消化不良や便秘を引き起こすので
体内に老廃物が溜まりやすくなってしまいます
・ホルモンバランスの乱れ
冷えはホルモンバランスが乱れる原因にもなります
月経不順、PMSの悪化、出血量が極端に増減することにも繋がってしまいます
感情のコントロールも自分の意思ではコントロールできないぐらい難しくなることがあります
・肌トラブル
冷えによる血行不良と代謝の低下は
肌への栄養、酸素の供給が不十分になり
肌のくすみ、乾燥、しわなどのトラブルを引き起こすことがあります
また、お肌のターンオーバーが乱れ
ニキビや吹き出物が出やすくなることもあります
このように冷えがあると良いことは一つもありません
血行不良が毎日続けば、体は栄養不足になり
病気にもなりやすくなります
当店の若よもぎ蒸しは、ただ体を温めるだけではなく
免疫力アップがとても得意です
基礎体温を上げることで、免疫力もアップし元気な体になります
コツコツ蒸されることで
冷えの改善はもちろん
お肌の調子が良くなり、体の調子も整い、生理のトラブルも安定してきます
全身美容が叶うよもぎ蒸しです
お客様の中でも冷えて夜、なかなか寝付けなかったお客様が寝つきが良くなったり
靴下を履いて寝ていたけど、いらなくなったなど
嬉しいお声をいただきます
冷えが改善されるということは
これからもどんどん綺麗になるということですのでとっても嬉しく思います
今年こそは、冷えを手放したい方！お待ちしております
＃岐阜市エステ
＃岐阜市よもぎ蒸し
＃岐阜市若よもぎ蒸し
＃免疫力アップ